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8.熱烘烘的太陽 (修改)

7.小小羊兒要回家 (修改)

☆～記得我愛過～☆　美麗的花火，綻放開的一瞬間?那凋零。破碎的花瓣，在天幕擦出動聽的音符。仰望著，你我牽著手微笑傾聽。那幸福的愛情啊！猶如瘋狂侵略的藤蔓，蔓延仿佛沒有邊際。天空依然燦爛，陽光下的花裙子，旋轉著豔陽下飛舞。記得你守護愛情的樣子，滿口永遠。那動聽的話語啊！滋長著乾涸的心跡，曾那樣溫暖我們。風吹亂了軌跡，愛斑駁了顏色。回憶還是溫熱的，但承諾已經冷卻了。在歲月裡，我們輕輕哼唱這天真。那悲傷的歌啊！灰色的旋律淒涼幽婉，絲絲縷縷縈繞心間。空洞的房間，寂寞的窗子，空氣漂浮著你的味道，身邊圍繞著你的影子。角落裏默默的我，倔強舔舐自己的傷口。那煞人的死寂啊！殘忍的把心掏空，沉睡了血液，撫平了脈搏。是什麼沒收了幸福，把昨天作廢。錯過的瞬間，彼此的心被撕裂般拉扯。記憶的塵埃，扭曲的飄落。那心底的?喊啊！我記得我愛過…… .

★..一張批..☆ 一張批 演唱：董育君詞曲：蕭進惠感謝你乎我愛過 乎我心痛也這多恨我甲己袂覺醒 無資格會凍講後悔我恨我無控制 感情乎你拿去賣一粒心治風中飛哮歸暝我會流著目屎治這坐 等你返來講拍謝乎你知影一個人有多歹過我會一天寫著一張批 叫你返來講後悔我要叫你騙我的話攏收回.

頭城阿宗芋冰城&礁溪蔥油餅&奕順軒2009/7/4~5 宜蘭二日遊Day2-龜山島&頭城阿宗芋冰城&礁溪蔥油餅&奕順軒離開龜山島回到烏石港後, 實在熱昏了, 顧不得咕咕叫的肚子, 先到頭城"阿宗芋冰城"來杯冰涼香濃的芋冰才是大享受有不少口味可供選擇~我特別愛香濃的"芋頭"口味, 不僅有芋頭香, 也吃得到芋頭顆料; 其他口味也都是真材實料, 吃得到料, 而且還有提供宅配服務唷!店位提供為數不少座位, 裝潢也走復古風, 吹著冷氣吃冰真是一大享受啊不知是否天氣炎熱, 店裡生意好的嚇嚇叫, 室內室外都擠滿了吃冰的人~最古早, 老闆就是騎著腳踏車沿路叫賣叭噗的, 現已當作店裡的展示品供客人懷舊吃完芋冰後, 在頭城火車站前挑了間麵店填飽肚子...真的好巧, 想不到竟在麵店巧遇公司的同事~接著又前往礁溪, 準備去嚐嚐慕名已久的"礁溪蔥油餅", 這裡只賣兩種: 加蛋$25/不加蛋$20蔥油餅營業時間 AM9:00~PM18:00...這麼早關門, 難怪我以前到礁溪時它都已打烊老闆娘動作快速的做著蔥油餅, 仍應付不了大排長龍的客人因為排了很久(和胖子輪流大約排了將近一個小時有吧, 趁著胖子排隊時, 我們就先去奕順軒採買等路), 所以能清楚看到蔥油餅的整個製作過程~首先將麵糰桿成一張圓下油鍋炸, 接著在另一邊打顆蛋下鍋, 等蛋半熟時再放入一大匙美味青蔥在蛋上頭, 再將餅皮覆蓋在蛋上頭, 翻個面再多炸個幾秒, 一份香噴噴礁溪蔥油餅就完成囉!各式醬料隨你喜好自由添加礁溪蔥油餅的特色是以半煎炸方式, 外皮Q軟膨鬆帶豬油香, 不似台北用煎的層層香酥, 雖然我比較愛香酥的口感, 但因它的青蔥是放滿滿一大匙, 而不是只有一點點和在麵皮裡頭, 一看到大把青蔥我當然是抵擋不住誘惑...炸蛋香&青蔥香&麵皮香混和一起就是美味啦~另外來到礁溪必買伴手禮非奕順軒莫屬, 它的各式麵包/桂圓蛋糕/糕餅, 真的吃了會想再吃喔!在奕順軒門口外剛好有一老嬤賣自種蔬菜, 宜蘭蔥&宜蘭蒜當然也是必帶回家滴~美味Info:阿宗芋冰城地址: 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號TEL: (03)9771362 (03)9777362FAX: (03)9789021礁溪蔥油餅地址: 位在台九線及育才路交叉口(中華電信旁, 礁溪國小正對面)另外還有它隔壁的"正常鮮肉小籠湯包"也是推薦必吃, 在這裡是以小貨車經營, 吳大頭曾經帶我去宜蘭店面吃過(宜蘭市泰山路20-1號 [光復國小斜對面]) , 不知是否就是同一家? 奕順軒宜蘭店 / 宜蘭縣宜蘭市神農路2段17號 / 03-9334536礁溪店 / 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路5段96號 / 03-9876336羅東店 /宜蘭縣羅東鎮民權路160號 / 03-9550216 .

宜蘭二日遊Day1-金車酒廠&大灶雞2009/7/4~5 宜蘭二日遊Day1-金車酒廠&大灶雞吃飽喝足, 剛好員山這附近有個"金車酒廠"可免費參觀「金車宜蘭威士忌酒堡」座落於宜蘭員山鄉, 於2008/12/4開幕, 金車團隊採用中央山脈與雪山山脈的清澈水源, 在太平洋水氣與雪山山風作用下, 孕育出口感醇厚、風味迷人的金車威士忌, 並以「KAVALAN」為品牌, 榮耀宜蘭在「金車威士忌酒堡」不僅可以親身體驗WHISKY的製造流程, 也可品嚐其醇厚的風味；酒堡內皆有專業的解說員, 帶你參觀宜蘭威士忌酒生產線, 並有品評區可試飲金車威士忌風味; 酒堡二樓則有伯朗咖啡館, 可休憩品嚐咖啡及用餐之前和胖子一家人去時只看了第一站導覽就因下雨而打道回府, 因此這次就重第二站製酒廠開始參觀其實金車規劃有完整的導覽路線(共分三站, 因為園區太大了, 所以第一站到第二站還得要開車), 只要照著它安排的場次走, 一路都有工作人員導覽, 可以讓你更深入了解金車的企業文化喔!一入門口就有一個橡木桶會有解說員介紹製酒過程沿著參觀動線走, 可完整看到製酒機器設備&製酒過程糖化發酵蒸餾低溫藏酒室...一走到這個區域, 撲鼻而來的麥香&酒香氣味超濃, 感覺聞久了是會醉人的新引進的製酒設備參觀完酒廠後, 接著前進第三站威士忌酒堡&伯朗咖啡館這金車外澳造林園區正在建設中, 很讓人期待~金車真是大手筆耶! 每隔約20分鐘就有一場威士忌品酒活動(一次大約百來位吧)清空桌子, 準備下一場的試飲活動服務人員正在櫃台內忙碌準備著每人有一小杯WHISKY及一包蘇打餅乾另外每桌還會提供冰塊桶及二大瓶波爾礦泉水(每換一場就會拿新的喔!)KAVALAN WHISKY 試飲老實說, 我根本不敢喝洋酒...噁~這味道我不愛啦! 雖然加了很多礦泉水稀釋, 但味道還是很刺鼻, 果然我不是品酒的料試飲活動結束就一定得從商品販賣部進去, 裡頭有各式金車相關產品, 隨意逛逛就會有想買的欲望, 算是金車的推銷手法酒堡二樓就是金車伯朗咖啡館, 佔地寬廣, 約有500人座位人多還可事先訂位, 咖啡館會先幫忙將桌椅排好喔~藤製座椅, 很大坐起來很舒適; 加上裡頭冷氣舒爽, 一不小心就會去夢周公(不知是否剛才的試飲酒精也發揮效用)外頭正下著大雨, 剛好在這喝下午茶兼小歇因為午餐還沒完全消化完, 四人共點一套下午茶再多加一杯飲料點完餐會拿到號碼牌, 等餐食準備完成, 這機器會亮紅燈提醒你可以去櫃台取餐二杯冰拿鐵 + 一份鮪魚鬆餅我覺得冰拿鐵就算不加糖也很好喝, 才能喝到咖啡香, 但怕苦味的胖子非得要加糖才肯喝如果跟著導覽走, 整個園區逛下來約費時1.5小時, 再來咖啡館吃個飯或喝個下午茶, 可以悠閒消磨大半天喔! 不錯的地方, 推薦給你~金車宜蘭威士忌酒廠http://www.kavalanwhisky.com/index.html地址：宜蘭縣員山鄉員山路2段326號電話：039-229000 附近還有個金車蘭花園, 也供免費參觀, 有空可以順道去喔!!離開酒廠後, 就往今晚住宿: 礁溪優美民宿 check in尤於昨晚太晚睡, 且今天又是早早就起床, check in 後就先在民宿小睡一下下, 補充體力囉~民宿外頭的礁溪路上有一家超有名的"甕窯雞", 每每來到礁溪經過時, 總會被它大排長龍的盛況吸引住目光, 原打算晚餐在那解決的, 但熱情的民宿老闆娘反而推薦我們隔壁的"大灶雞", 聽說都是當地人在吃, 有了在地人掛保證, 二話不說當然去吃"大灶雞"囉!至於好不好吃...請看"美食吃透透-礁溪大灶雞"就知曉~吃太飽的結果, 當然還是得去礁溪散散步, 車站附近有個湯圍溝免費公共泡腳池, 可以去試試Day2龜山島待續~.

第一飾品批發 771A01水晶勾式耳環第一飾品批發 771A01水晶勾式耳環 商品名稱771A01水晶勾式耳環商品尺寸:造型長度 約 4.5 cm水晶直徑 約 0.8 cm商品說明:1.SWAROVSKI水晶、銅白k材質2.為耳環使用方式 3.以單一對包裝 4.另有不同款式可選擇採購 標籤:流行勾式耳環批發 、 流行針式耳環批發 、 流行易扣耳環批發 、 C圈耳環批發 、 造型易扣耳環批發 、 矽膠耳環批發 、 磁鐵耳環批發 、 夾式耳環批發 、 抗過敏鋼針耳環批發 、 多鑽鋼針耳環批發 、 假擴耳環．特殊針批發 、 第一飾品批發。第一飾品批發  20110811201612 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

第一飾品批發 272A05造型針式耳環-白第一飾品批發 272A05造型針式耳環-白 商品名稱272A05造型針式耳環-白商品尺寸:造型長*寬 約 1.3 * 1.2 cm商品說明:1.水鑽、琉璃、鍍金材質2.為耳環使用方式 3.以單一對包裝 4.另有不同款式可選擇採購 標籤:流行勾式耳環批發 、 流行針式耳環批發 、 流行易扣耳環批發 、 C圈耳環批發 、 造型易扣耳環批發 、 矽膠耳環批發 、 磁鐵耳環批發 、 夾式耳環批發 、 抗過敏鋼針耳環批發 、 多鑽鋼針耳環批發 、 假擴耳環．特殊針批發 、 第一飾品批發。第一飾品批發  20110811201423 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

分析你的“剋星”星座　　白羊座的剋星　　最害怕面對天蝎座銳利的眼神，彷彿能夠一眼穿心，對雙魚座愛撒嬌的特性也不懂應付。改善的方法應該在思想上武裝自己，不要讓感情氾濫，最好以水瓶座冷眼旁觀的處世方法為典範。　　金牛座的剋星　　最怕射手座的五時花六時變、得一又想二的性格；白羊座的單刀直入也會令金牛座啞口無言。改善方法是學習雙魚座的處世原則，當發現自己的論點毫無立場時，趕快岔開話題。　　雙子座的剋星　　最難理解摩羯座沉鬱不語時候在想什?，時常在情緒高漲時給對方潑冷水；對於金牛座的囉嗦，更是無福消受。改善方法是學習白羊座般強烈表達自我意識，對別人的消極反應視若無睹。　　巨蟹座的剋星　　最難面對水瓶座及雙子座那種理智，凡事都謀求合理的解，並以冷靜態度面對人際關係的處世方式。改善方法是當自己感到力不從心時不要慌亂，學習金牛座勇敢的表達自己，抱著「打死吧就」的心態。　　獅子座的剋星　　最怕面對雙魚座和巨蟹座，獅子座喜歡受人讚美，最好在言詞之中流露敬佩及愛慕之情，便會感到飄飄然，但可惜雙魚座和巨蟹座並不喜歡阿諛奉承，令獅子座甚感無趣，應該學習雙子座輕鬆的自嘲。　　處女座的剋星　　最不懂面對白羊座和獅子座的強勢，表面上雖會默默接受，實際上卻累積了無數不滿。克服的方法是學習巨蟹座的凡事訴諸感情，不要只講理論，同時要放下不肯認輸的心態。 　　天秤座的剋星 　　最難應付金牛座的死氣沉沉、了無生趣，也很忍受處女座的批判性語氣，一副專家口吻。應該學習獅子座的皇者風範，想說便說，不要只懂顧及別人的感受，對自己堅持的應當堅持下去。　　天蝎座的剋星　　天蝎座最受不了雙子座和天秤座，當大家都認真嚴肅時，他們表現出一副吊兒郎當、玩世不恭的樣子。應該學習處女座充實人生的做法，不要太在意自己的缺點，令自己有強烈的自卑感。　　射手座的剋星　　最受不住巨蟹座滿有心事的樣子，以及天蝎座帶來的壓迫感，會令射手座坐立不安，想儘快逃離現場。化解方法最好是學習天秤座，用驚訝的語氣和表情，緩和周圍的氣氛，做出別人期望的反應。　　摩羯座的剋星　　最難忍受獅子座不可一世的態度，以及射手座那令人無法掌握的速度和處事方法。改善之道是學習天蝎座那令人不敢貿然接近的威嚴。摩羯座大多很有才能，只是缺乏魄力和威嚴，使自己暗中吃虧。　　水瓶座的剋星　　最討壓處女座喜歡打斷別人話柄、一聽到不合意的說話便加以批評的惡習，也不喜歡摩羯座純理性地談論事情，拿不到任何真憑實據。應該學學射手座的樂觀，不需要凡事都追根究底。　　雙魚座的剋星　　最怕天秤座親切之中隱藏的防人之心，以及水瓶座對任可事都過份冷淡的態度。應該放下你愛刁難、任性的心，學習摩羯座的實際，偶然向現實低頭，最好再學一技防身，對生活才有保障. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

好照顧自己好的身體喔7個小細節毀掉你的身體>> 有些人很注意養生保健，但在生活習慣上，卻存在一些誤解，像下面這些“亡羊補牢”的做法，是為時已晚了，這已經對身體健康，造成了影響。>> (1) 餓了才吃：> 生活中許多人，不是按時就餐，且有相當一部分人，不吃早餐，其理由之一，就是“不餓”。其實，食物在胃內僅停留4~5小時，感到饑餓時，胃早已排空。胃黏膜，這時會被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性潰瘍。飲食規律、營養均衡，是養生保健必不可少的物質基礎。粗糧好，但不可多食。>> (2) 渴了才喝：> 平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和“大忙人”。他們不了解，渴了是體內缺水的反應，這時再補充水分，為時已晚。水對人體代謝，比食物還重要，生理學家告訴我們，每個成年人，每天需飲水1500毫升左右。> 晨間或餐前一小時，喝一杯水，大有益處，既可洗滌胃腸，又有助於消化，促進食慾。據調查研究，有經常飲水習慣的人，便秘、尿路結石的患病率，明顯低於不常飲水的人。>> (3) 累了才歇：> 許多人誤以為，累了是應該休息的信號，> 其實是身體相當疲勞的“自我感覺”，這時才休息已為時過晚。過度疲勞，容易積勞成疾，降低人體免疫力，使疾病乘虛而入。不論是腦力還是體力勞動者，在連續工作一段時間後，都要適當的休息或調整。>> (4) 睏了才睡：> 睏倦，是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。按時就寢，不僅可以保護大腦，還能提高睡眠質量，減少失眠。人的一生，約有1/3時間，是在睡眠中度過的，睡眠是新陳代謝活動中，重要的生理過程。只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。>> (5) 急了才排：> 很多人只在便意明顯時，才去廁所，甚至有便不解，寧願憋著，這樣對健康極為不利。大小便在體內停留過久，容易引起便秘或膀胱過度充盈，糞便和尿液內的有毒物質，被人體重覆吸收，可導致“自身中毒”。因此，應養成按時排便的習慣，尤以晨間最好，以減少痔瘡、便秘、大腸癌的發病機會。>> (6) 胖了才減：> 隨著生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。導致肥胖的原因，主要是進食過量，營養過剩，缺乏運動。而這幾種誘因，完全可以在體重超標之前，加以預防，如控制飲食，防止暴飲暴食，調整飲食，加強體育鍛煉。目前市場上還沒有理想的減肥藥，因此，減肥不如防止肥胖。飯前百步，減少脂肪。>> (7) 病了才治：> 疾病應該以防範為主，等疾病上身，已經對身體造成危害。疾病到來時，都是有信號的，比如人們常說的亞健康狀態，就是疾病的前奏。平時應該加強鍛煉，提高自身抵禦疾病的能力，感到身體的亞健康，就要引起注意，要把疾病消滅在萌芽狀態。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .